5 Simple Statements About เมนูอาหารเพื่อสุขภาพ Explained
5 Simple Statements About เมนูอาหารเพื่อสุขภาพ Explained
Blog Article
• ทูน่ากระป๋อง (แนะนำเป็นทูน่าในน้ำแร่) • พริกชี้ฟ้า • ขิง • ตะไคร้ • มะนาว • ใบสะระแหน่ • ผักลวก
ชิมรสชาติตามชอบ ชอบรสจัดใส่เยอะ ชอบเบาๆใส่น้อยๆ ^_^
วิธีทำข้าวผัดธัญพืชกับไข่ดาวในพริกหยวก
ดำเนินการไม่สำเร็จ กรุณาลองใหม่อีกครั้ง
+ ดูวิธีทำเพิ่มเติมได้ที่ ลาบปลากระป๋อง เมนูกับข้าวสิ้นเดือนง่าย ๆ ลดความอ้วนได้
ถือเป็นเมนูมื้อเช้ายอดฮิต เพราะคิดอะไรไม่ออกบอกไข่กระทะ อยากหั่น สับ ซอย อะไรใส่ก็ตามใจฉันไปเลยจ้า ใช้เวลาก็แสนจะน้อยนิด ก็ได้มื้อเช้าดี ๆ แล้วค่า
ปรุงรสเพิ่มด้วยซีอิ๊วขาวและพริกไทย
เมนูนี้กินง่าย ทำง่าย อร่อยด้วย!! กับเมนูเกาเหลาลูกชิ้นอกไก่ +ข้าวไรซ์ เมนูอาหารเพื่อสุขภาพ ไปดูวิธีทำกันเลย
ยำเส้นแก้วอกไก่ เมนูยอดฮิต แก้เบื่ออาหารได้ดี ช่วงไหนเบื่อ ๆ ข้าวแกง ก็จัดเลยจ้า ชอบอะไรก็ใส่ ๆ ลงไป อยากกินอร่อยขนาดไหนก็ต้องลงมือเองถึงจะแซ่บถูกใจ ไปลงมือเลย
ซุปน่าซดดดดด มาแล้วจ้า กับเมนู แกงจืดหัวเห็ด ไปดูกันว่าขั้นตอนจะง่าย หรือยากแค่ไหน แต่ถ้าทำได้รับรองความอร่อยเลยค่ะ
ปรุงรสด้วยผงไนซสูตรหัวหอม และสูตรพริกไทยดำ
ไข่เริ่มสุกเปิดฝา ใส่เครื่องที่ผัดไว้ลงไป ปิดฝาต่ออีกสักพักคราวนี้ดูที่ความสุกที่ตัวเองพอใจ จากนั้นปิดไฟ ยกขึ้นจากเตา
เมนูแนะนำเพิ่มเติม : สเต็กปลาแซลมอนซูวีราดซอสเนยกระเทียม แซลมอนซูวีราดซอสพริกไทยดำ แซลมอนซูวีราดซอสเลมอนคาเปอร์ แซลมอนซูวีย่างบนเตา แซลมอนซูวีอบกับผัก ฯลฯ
เมนูแนะนำเพิ่มเติม : หมูแดง หมูตุ๋น หมูอบซูวี หมูซูวีผัดผัก แซนวิซ เบอร์เกอร์ ฯลฯ